Een complete halterset is dé ideale basis voor thuisfitness of een compacte gymsetup. In plaats van losse onderdelen krijg je alles wat je nodig hebt om direct te starten met full-body krachttraining. Denk aan stangen, schijven en sluitingen die perfect op elkaar zijn afgestemd. Je bespaart tijd én geld doordat je niet alles apart hoeft te zoeken of kopen.Ben je benieuwd of een set voordeliger is dan losse gewichten? Lees dan ook is een halterset een goede keuze voor beginners
Wat zit er in een standaard halterset?
Halterstang en dumbbellstangen
Een complete halterset bevat vrijwel altijd een lange halterstang van 150 tot 180 cm en twee korte dumbbellstangen. De lange stang gebruik je voor compound oefeningen zoals squats en bench presses, terwijl de dumbbellstangen ideaal zijn voor curls, rows en presses. Deze stangen zijn vaak voorzien van gripvlakken en schroef- of veersluitingen om de schijven stevig vast te zetten.Lees ook halterstang kopen: waar let je op
Verschillende halterschijven
Bij een complete halterset ontvang je een variatie aan gewichten, meestal in stappen van 1,25 kg tot 10 kg. De totale gewichtscapaciteit verschilt per set, maar vaak ligt dit tussen 30 en 100 kg. De schijven kunnen van gietijzer zijn of voorzien van een rubbercoating. Sommige sets bevatten ook bumper plates, wat ideaal is voor intensieve krachttraining.Wil je weten welke schijven het meest duurzaam zijn? Bekijk dan welke bumper plates zijn het meest duurzaam
Sluitingen voor veiligheid
Een essentieel maar vaak vergeten onderdeel zijn de sluitingen. Of het nu schroefsluitingen zijn of veerklemmen: ze zorgen dat de schijven stevig op hun plek blijven tijdens het trainen. Dit verhoogt niet alleen de veiligheid maar ook het gebruiksgemak.
Extra’s bij sommige sets
Sommige haltersets worden geleverd met extra accessoires zoals een curl bar (EZ-bar), trainingsschema's of een opbergrek. Dit is vooral handig voor gevorderde sporters of wie meteen een complete homegym wil inrichten. Een opbergmogelijkheid voorkomt bovendien rommel en draagt bij aan de veiligheid van je trainingsruimte.Benieuwd naar haltersets inclusief EZ-bar? Bekijk dan ons assortiment EZ-bars
Conclusie: direct klaar voor een complete training
Een complete halterset is de slimste keuze voor wie doelgericht en efficiënt wil trainen. Je krijgt alles wat je nodig hebt in één pakket, van stangen tot schijven en sluitingen. Geen losse onderdelen, maar een doordachte set die je jarenlang kunt gebruiken en uitbreiden. Bekijk nu onze collectie haltersets en vind de set die past bij jouw trainingsstijl en ruimte.
Een selectie kiezen resulteert in het geheel verversen van de pagina.
